2014年9月18日 / 最終更新日時 : 2014年9月18日 admin なりたいカラダになれるのか？ なりたいカラダになれるのか？⑤ こんにちは、高椋浩史です。なりたいカラダプロジェクト、地道に続けています。 今日はちょっと遅くなりましたがこの夏の報告です。 ＜高椋浩史＞ お盆に実家に帰省した際に、毎食、たくさん作ってくれるのを、残すと悪いからと全部平 […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月11日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ なりたいカラダになれるのか？④ こんにちは、高椋浩史です。台風一過で暑くなりましたね。ビールが飲みたい！ さて、なりカラチャレンジ。今までカラダを動かすことやダイエットすることをあまりやったことがない人達なので、自分も含めまず続けることの難しさというハ […]
2014年6月20日 / 最終更新日時 : 2014年6月20日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ なりたいカラダになれるのか？③ こんにちは、高椋浩史です。 サッカー日本代表は厳しくなりましたね。うちの奥さんなんかは「なんであんなにパスが遅いの？」「なんでもっと早くシュート打たないの？」なんて言ってました。 確かにその通りで、メディアが煽っていたほ […]
2014年6月14日 / 最終更新日時 : 2014年6月13日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ やっちまいました。 こんにちは、高椋浩史です。 始まりましたね、ワールドカップ開幕戦！昨日は５時起きでブラジル vs クロアチア戦を見ました。 朝起きるのがとても苦手なのに、目覚ましも何もセットしないで、５時にぱっと目が覚めました！ 遠足前 […]
2014年6月9日 / 最終更新日時 : 2014年6月9日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ なりたいカラダになれるのか？報告② こんにちは、高椋浩史です。 梅雨ですね、天気で気分が左右されることってありますか？僕は結構、雨も好きです。 さて、先週のなりからチャレンジの報告です。 まずは、他のメンバーから ＜中島麻奈美さん＞ 梅雨に入り湿気が多くな […]
2014年5月30日 / 最終更新日時 : 2014年5月30日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ なりたいカラダになれるのか？報告① こんにちは、高椋浩史です。 今日は「実験・AT教師はなりたいカラダになれるのか？』企画の報告です。 始めて１０日。僕の目標は「気持ちよく動けるカラダづくり＋３kg減」なのですが、今のところ空き時間にダートプロシージャーの […]
2014年5月21日 / 最終更新日時 : 2014年5月21日 高椋浩史 なりたいカラダになれるのか？ 実験、AT教師はなりたいカラダになれるのか？ こんにちは、高椋浩史です。６月からFUN!では「AT＋トレーニングでなりたいカラダになる！」という企画を始めることになりました。 そこで、コラボ企画として「実験、AT教師はなりたいカラダになれるのか？」を始めます。 FU […]
