先日のATVT(アレクサンダーテクニーク＆ベイツメソッドでヴィジョン回復)クラスで、眼球の動きを司る筋肉の動き方をボールを使って体験しました。カラダで動きを理解するとなぜか実際の眼球の動きも滑らかになりました。by 高椋 […]