身体の使い方を学んでラクになる・上手くなる。吉祥寺駅徒歩5分

教師プロフィール:佐藤拓(さとうたく)

トロンボーン奏者を目指して留学したドイツで、フォーカル・ジストニア(演奏時の障害)になったことがきっかけとなり、アレクサンダー・テクニークと出会いました。自分の経験を通して、アレクサンダー・テクニークが全ての人に役立つことを確信しています。そしてひとりでも多くの人にアレクサンダー・テクニークを伝えていきたいと考えています。
桐朋学園大学、ケルン音楽大学〈ドイツ)卒業
Ausbildung für F.M. Alexander-Technik Düsseldorf (アレクサンダー・テクニーク教師養成コース・デュッセルドルフ) 修了
ATI認定教師

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講座案内

演奏する人のためのアレクサンダー・テクニーク

暫くお休みさせて頂きます。(90分) 
*月に1度、上京してレッスンを行っているため、開催日は毎月変わります。

「思い通りに演奏したい」それは音楽をする人なら誰でも持つ思いです。
アレクサンダー・テクニークのレッスンではあなたの「上達したい」を、より効率的な心身の使い方によって効果的に実現する方法を学べます。
また局所性ジストニア、腱鞘炎、肩や腰の痛み、あがり症など、演奏の邪魔をしてしまういろいろな障害に対しても、効率的で自然な演奏フォームや健全な思考を促すアプローチによって心身のバランスを整え、根本的な改善をお手伝いします。

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