9/24『☆☆ダートプロシージャーの探求』田中千佐子
ダートプロシージャーの探求〜背骨の進化を体験するレッスン〜
AT教師なら誰でも一度は耳にした事がある? “ダートプロシージャー”
しかし、どんなものか知らない人が多い。
「The Evolution of Movement」を書いたRobin Simmonsに師事した経験に基づいて、そして探求を続けながら、わかった事を一緒にシェアしながら、学ぶレッスンを開催する事にしました。
このダートプロシージャーは、
単に進化する動物の動作を追うのではありません
動物の動作を体験する事により
頭がリードするのを体験し
重力からのサポートを体験し
non-doing を体験し
体幹 コアーのさらにコアーの繊細な動きを体験し
自分の存在感を体験し
まだまだここに書ききれませんが
ATのレッスンのなかで多くの引き出しを作る事ができます。
*レッスンでは毎回2〜3つの動作を取り上げて練習します。まずは自分で出来るようになることを目指しましょう。
対象:アレクサンダー・テクニーク教師、トレーニー、フィットネストレーナーなど 自分のレッスンに背骨の動きを教えるための引き出しを増やしたい方。
日程:4/16、5/28、6/25、7/23、8/27、9/24(土)を予定
時間:18:30〜20:00
場所:アレクサンダー・テクニーク教室FUN! 吉祥寺
受講料:4,000円(1回)
*予約受付は1ヶ月前に開始致します。予約システムからご予約ください。又、メールでのご予約も承ります。
*全部の回に参加を希望される方は事前に参加費を全額お支払い頂く事で枠を予約していただくことも可能です。希望される方はご相談ください。