2017年10月26日 / 最終更新日時 : 2017年10月26日 admin アレクサンダー・テクニークのこと 痛みの正体？ こんにちは、高椋浩史です。今日は心と身体の繋がりについて、肩こりを例にして書いてみました。 〜〜ここから〜〜 昔、アレクサンダー・テクニークって自己啓発？宗教？と聞かれたことがありました。 心のことを扱っているAT関係の […]
2015年3月23日 / 最終更新日時 : 2015年3月23日 admin 佐藤拓 集中力・やる気以前の問題！？ 「集中力が足りないとか、そもそもやる気がないとか、そういう次元の問題ではないのです」 ずっと滞っているこのブログの話ではありません(笑)。 子どもの教育に携わる人から聞いた興味深い話です。 その人によると、座って本を読ん […]
2014年11月11日 / 最終更新日時 : 2014年11月13日 高椋浩史 肩こり腰痛の話 痛みや不快さのほんとうの原因 アレクサンダー・テクニークのレッスンを続けているとだんだんと今まで気がつかなかったようなことにも気づけるようになります。 例えば、手を使って何かをするという時 最初は原因も分からず、ただ凝っている、不快感がある状態だった […]
2014年9月21日 / 最終更新日時 : 2014年10月16日 高椋浩史 肩こり腰痛の話 なぜ肩こりが起こるのか？ 肩こりでお困りのみなさん、こんにちは！ 肩こりを仕事のせい、椅子のせい、ベッドのせい、バソコンのせいなどにしていませんか（笑） 今日は、なんで肩こりが起こるのかについて書いて行きたいと思います。 […]
